Imorgon drar Långloppscupen 2009 igång med Långa Billingeracet i Skövde. Det är 81 kilometer som ska köras, och för mig blir det första gången jag ställer upp i detta lopp. Uppladdningen har störts lite av en krånglande rygg som yttrat
Nike Air Zoom Elite+ 4
I helgen köpte jag mig ett par Nike Air Zoom Elite+ 4 löparskor på Löplabbet i Valbo. De gamla skorna hade tre år på nacken och köptes dessutom helt utan vägledning eller kunskap om löpning. Jag valde Löplabbet eftersom en
En cykel växer fram
Inför årets säsong hade jag bestämt mig för att banta bort onödig vikt, både på mig själv och på min cykel. Cykelbantningen är inte riktigt klar än, men några av de stora förändringarna är redan gjorda. På bilden syns den