Årets upplaga av Finnmarksturen var, trots att man tagit bort den jobbiga backen upp till slammdammen i början, en ganska jobbig historia. Det hade regnat en hel del i Ludvika vilket gjorde vissa partier tungtrampade och surhålen var fler och
Nytt hopp och nya skor
De som följt min träningsjournal vet att jag haft problem med konstiga smärtor i benen till och från under sommaren. Jag trodde det var en nervretning i ländryggen som var orsaken, men trots behandling så har problemen kommit tillbaka i
Gräsklipparolycka
Idag ramlade jag under en gräsklippare. Förutom städandet av ansiktet så passade jag på att städa lite i lägenheten, städa lite på datorn och sätta ett personligt rekord vid Testebovallen. Dagen har med andra ord varit ganska bra. Imorgon blir
Distansträning
Idag stod det distansträning på schemat. SMHI hade lovat bra cykelväder, men som vanligt hade de fel. Allt från stekande sol till kyligt regn hann jag med att uppleva under de 13 milen jag avverkade. Det finns inte så mycket
Backträning
Gävle är ganska platt och några längre backar är svårt att hitta. Med tanke på hur många (långa) backar som Finnmarksturen bjuder på så är backträning något vi Gävlebor saknar. För att råda bot på detta underskott av backträning så