Idag gjorde jag min sista arbetsdag på Ericsson i Gävle. All verksamhet i Gävle, både tillverkning och utveckling, ska läggas ner innan årets slut. Det som en gång var en arbetsplats med över 2000 anställda och ytterligare 1000 inhyrda ska
För mycket av det goda
I helgen blev det lite för mycket av det goda. Finnmarksturen på lördag och tre innebandymatcher på söndag (mot GGIK, Runsten och Aston) blev droppen som knäckte kamelens rygg. Igår hade jag så ont i undre halvan av kroppen att
Full fart vid Hedåsen
Idag körde vi träningstävling vid Hedåsen utanför Sandviken. Vi körde samma bana som på Gästrikecupen i våras vilket betyder varvtider mellan 9 och 10 minuter för oss svetton. Jag och Jesper Hjortsberg värmde upp genom att cykla från Gävle. Johan
Vänder det nu?
Efter tre tunga veckor med skador och problem lyckades jag idag genomföra en träning utan att ramla eller få ont någonstans. Jag hoppas det här är vändningen jag gått och väntat på för annars är det lika bra att lägga
Måndagsexemplar
Är min kropp ett måndagsexemplar? Ibland börjar jag fundera. Den senaste tidens bloggtorka beror på att jag inte kunnat träna sen förra onsdagen. Först var det lårkakan jag fick vid Rönnåsen som hindrade mig och sen började ryggen spöka vilket
Grundorsaksanalys och återställare
Efter en djuplodande grundorsaksanalys har jag kommit fram till varför det gick så tungt för mig på onsdagens träningstävling. Jag hade helt enkelt laddat upp med fel dopningspreparat! Jag föll för de söta ”ansiktena” istället för att köpa den princesstubbe
Långsam och blåslagen
Idag var det träningstävling vid Rönnåsen utanför Ockelbo. Johan Östblom hade lagt en brutal bana som både var teknisk och jobbig. Vi blev 7 stycken som dök upp, varav 5 körde svetto-distans (4 varv). Förutom Johan så var det Jesper
TT Rönnåsen på onsdag
På initiativ av Johan är det träningstävling vid Rönnåsen utanför Ockelbo på onsdag. Samlingsplats: Parkeringen vid skidliftenTid: 18.30Bana: Östblom special extra deluxeAntal varv: ? (individuellt) Ju fler desto roligare! Sist var vi 7 stycken som jagade varandra vid Åbyvallen.
Jackpott
Fjärde gången gillt – nu är jag på väg till akuten! En riktig pissvecka vad gäller småskador avslutades med att jag snubblade under kvällens löptur och skrapade upp båda handflatorna, höften och knät. Inget konstigt med det förutom att det
Utomhusfyror och teknikträning
Ingen normal människa sätter sig på cykeln 19.45 en lördag kväll för ett träningspass. Det tyckte i alla fall min granne idag när jag bar ner cykeln. Jag håller nästan med honom, men samtidigt känner jag mig inte så onormal