Efter min tunga förmiddag så skärpte kroppen till sig lite på eftermiddagen. Jag vågade mig till och med ut på plastraketen för att njuta av solen.
Tung förmiddag
Dagen hade kunnat börja bättre! Förkylningssymptom, nedslående träningsresultat och kanske en sönderbiten tand.
Pensionerad legend
Jag har aldrig varit nån hockeyfanatiker, men som svensk kan man inte annat än älska Peter Forsberg.
Svettig nedvikning
Ännu en gång fick jag vika ner mig på ett intervallpass på grund av otillräcklig kylning. Idag körde jag så att jag fick huvudvärk och ”svettfrossa”.
Vilse men glad
Ännu en härligt solig höstdag är till ända. Eftersom jag var krasslig igår bestämde jag mig för att köra ett lugnt rullpass norr om stan. Det var dock svårt att hålla igen i det fina vädret så jag körde lite stigfinnande istället.
Krasslig igen
Bomber och granater som Kapten Haddock skulle sagt. Förra veckans förkylning tycks ha gjort ett mindre omtag.
Nya vanor
Det sägs att det bara krävs 30 minuter per dag för att skapa en ny vana. Mitt liv behöver några nya goda vanor så med start idag ska jag skapa en ny vana och förbättra en gammal.
Soligt höstpass
Idag drog jag nytta av det fina vädret och körde ett träningspass vid Skidstavallen. Egentligen hade jag tänkt köra grusvägsrally, men jag svängde förbi både Testebovallen och Skidstavallen för att se om det var några andra ute.
Överoptimistisk
Trots att jag fortfarande är ovanligt trött efter förkylningen så åkte jag till Friskis & Svettis för att prova på deras spinning/intervall idag.
Videogodis
Jag kom just på att jag aldrig postade min video från sista Gästrikecupen här på bloggen. När jag ändå är i farten så postar jag videon från den första Gästrikecupen också.