Det är söndag kväll och dags för veckans sötsaksrapport. Jag har nu kämpat mot mitt sötsug i 5 veckor och det börjar märkas både på vågen och i spegeln. Kläderna börjar sitta bättre och för några dagar sen stannade vågen äntligen under 90 kg igen.
Veckan som gått har varit den mest lyckade hittills med två riktigt bra träningar, inga sötsaker och bara någon enstaka macka för mycket. Jag har legat på kaloriunderskott alla 5 dagar som jag tränat, och igår när jag vilade så låg jag i kaloribalans (tror jag). Händer inget oväntat så kommer kvällens innebandyträning ge mig ett fint kaloriunderskott idag med. Det blir alltså ytterligare en dag på underskott att lägga till kontot. Check!
Sötsaksrapport v.49