Jag har för första gången sen början på april lyckats slutföra en löprunda utan att få smärtor i benen. Om det beror på att jag börjat träna core vet jag inte, men jag hoppas det eftersom jag då själv kan hålla smärtorna borta.
Det blev ett varv på 6:an i Hemlingby i ganska behagligt tempo. Jag ökade lite de sista 2 km och lyckades pressa upp pulsen fint i sista branta backen.
Försiktigt optimistisk