Vilket härligt höstväder vi har! Idag var det precis på gränsen att jag valde kortbyxor när jag gav mig ut för att löpträna, det säger allt tycker jag. Eftersom planen var att springa lite längre men långsammare blev det till slut långbyxor ändå.
Planen att springa långt och långsamt höll ca. 500 meter, fram till den första lilla uppförsbacken. Benen kändes ruggigt pigga uppför så jag fortsatte att trycka på resten av varvet. Det blev ingen bra tid på 6:an men jag kapade ändå 50 sekunder jämfört med i fredags så jag är nöjd. Kände mig lite trött i ländryggen mot slutet men jag klarade mig från smärtor i benen som tur är.
Lite lägre vikt, lite högre central kapacitet och lite bättre löpsteg så kan jag nog snart jaga mitt personbästa på 6:an (23:36 min).
