När jag vaknade i morse visade vågen för första gången sen jag var tonåring en vikt på mindre än 90 kg. Detta är något av en magisk gräns som jag haft väldigt svårt att spräcka. Redan i augusti förra året var jag nere på 90 kg, men sjukdom och brist på motivation satte då käppar i hjulet. Sedan dess har jag varit nere på 90 kg ytterligare två gånger och råkat ut för samma problem (sjukdom och motivationsbrist).

Nu har jag äntligen lyckats och då är det dags att höja blicken mot nästa delmål. Jag ska så snart som möjligt, helst innan min födelsedag den 25:e januari, nå en medelvikt över 7 dagar på mindre än 89.2 kg (2/3 av min vikt den 1:a januari 2006). Just nu ligger min 7-dagars medelvikt på ca 91.1 kg. Jag har alltså en månad på mig att minska min medelvikt med 2 kg.

Slutmålet är att nå 84 kg innan säsongens första tävling (Lida Loop den 7:e juni).

Sub 90

Kommentera