Kolmårdsbiken 2010, loop 1I lördags körde jag Kolmårdsbiken för första gången. Det var kallt, blåsigt, lerigt och allmänt jobbigt, men det var också riktigt roligt och en bra genomkörare inför Långa Billingeracet om två veckor. Jag och flickvännen passade även på att besöka Kolmårdens Djurpark i söndags vilket gjorde att det blev en liten minisemester.

Det var nära att vi inte åkte ner eftersom väderleksprognosen inte alls lät så lockande. Under tävlingen blåste det dock mindre än utlovat och regnet höll sig borta. Solen tittade faktiskt fram några korta stunder mot slutet också vilket kändes härligt. På söndagen när vi besökte djurparken så sken solen från en klarblå himmel.

Banan var omväxlande och rolig med väldigt mycket stig. Det började dock med 25 minuter grusväg vilket passar mig utmärkt. Tycker själv att jag har hyfsat bra slätdrag och orkar hänga på de som är några snäpp bättre än mig. Jag satt faktiskt med i tätklungan ända fram till första stigpartiet, även om klungan blev lite utdragen mot slutet. På stigarna märktes det dock ganska snabbt varför jag inte har nåt i tätklungan att göra. Bristande teknik och ork gjorde att jag ganska snabbt tvingades slå av på takten och släppa förbi folk.

Kolmårdsbiken 2010, varvningenStigarna var mestadels riktigt fina, men det var ganska många blöthål som var svåra att ta sig förbi utan fotnedsättning. Vattenpölarna gjorde fötterna blöta vilket inte var så skönt eftersom det bara var runt 10 grader i luften. Jag frös dock inte speciellt mycket, men när det var dags för jättebacken på tredje loopen var det inte så skönt att gå/springa med kalla och stela fötter.

Jag slutade på 21:a plats med tiden 3.08.53. Det är 24.8% efter vinnaren vilket är lite sämre än jag hade hoppats på men jag är ändå nöjd med min insats. Med tanke på hur mycket jobbig stig som tävlingen bjöd på så är 24.8% ändå ganska bra. Jag tror nämligen att det just är jobbig stig som är min akilleshäl.

Förutom kalla fötter så fungerade kroppen riktigt bra. Det stramade lite i insida höger lår efter halva loppet, precis det jag haft problem med under vårens spinning, men lite stående cykling fick det att försvinna. Cykeln funkade också riktigt bra förutom lite hoppande växlar. Jag ska byta kassett bak för att se om det är titan-kassetten som strular eller om det är något annat. Det skulle också kunna vara växleörat som fått sig en smäll.

Här är notisen i träningsjournalen: Kolmårdsbiken 2010

Jag vid djurparken

Foto #1 & #2: Thomas Ljung & Henrik Vuorinen (från Kolmårdsbikens hemsida). Foto #3: Privat

Kolmårdsbiken 2010

Kommentera