Den avslutande halvtimmen under dagens distanspass var en enda lång pina. All energi var slut och jag kände mig lätt vimmelkantig. Jag tror nästan att det var säsongens jobbigaste pass, i alla fall känns det så nu efteråt.
För ovanlighetens skull tänkte jag köra de 12 milen non-stop och hade därför stoppat på mig två Snickers som färdkost plus två liter vatten i ryggan och en vattenflaska på ramen med BCAA-pulver i. Från början var det tänkt att bli ett ganska lugnt pass, men redan på väg ut ur Gävle (på banvallen i Järvsta) började benen bli otåliga så jag vred upp tempot lite. Det rullade på så bra att när jag passerade Skutskär bestämde jag mig för att försöka spränga 4-timmars gränsen. För att lyckas med det krävs en medelhastighet på 30 km/h, och med nästan en mil stig halvvägs in i passet så gäller det att stå på ordentligt på vägarna.
Min vanliga långtur
Med ca. 3 mil kvar träffade jag på ett gäng glada MTB-cyklister där vattenrännan och Åsbo-vägen korsar varandra. Det var Tomas ”PPTG” Gabrielsson plus en handfull andra som jag inte riktigt kände igen som var ute på ett riktigt mastodontpass. Jag stannade till som hastigast och sa hej men drog vidare redan efter en dryg minut för att inte tillåta mig själv nån vila.
Den höga farten och det relativt snåla energiintaget under passet tog till slut ut sin rätt och på myren strax innan Sälgsjön kände jag hur kroppen ”dog”. Helt plötsligt fanns det ingen kraft i benen och huvudet snurrade lite oroväckande. Jag tror inte jag vinglade så mycket, men det krävdes en hel del koncentration för att cykla rakt fram.
Även med det korta stoppet borträknat så missade jag 4-timmars gränsen med några sekunder. Jag är dock väldigt nöjd ändå! Notisen i träningsjournalen hittar ni här: Distanspass 2010-09-11
Jag har inte riktigt samma klipp i benen som i somras men det känns ändå riktigt bra. Får jag finslipa formen de närmaste dagarna utan missöden så borde jag kunna prestera helt okej på SM i Hässleholm nästa helg. Dessutom har Jesper gjort mig lite sugen på att köra Svealandsmästerskapen i Filipstad om två veckor. Vi får se hur det känns efter SM och hur vädret ser ut, men det vore trevligt att förlänga utomhussäsongen lite.