Efter en helg fylld av bilåkande, cyklande, ryggont och trevligt sällskap var jag idag helt slut som artist. Jag tog till och med en tupplur på eftermiddagen trots att jag hade sovit drygt 8 timmar under natten.
Helgen blev riktigt lyckad trots att sommarens form är ett minne blott. Resultatmässigt är jag inte nöjd eftersom jag var hela 24.2% efter vinnaren (Mattias Nilsson), men kombinationen dålig form + ryggproblem + bana som inte passar mig kunde inte sluta speciellt bra hur mycket jag än ville. Även fast banan inte passar mig så var den fantastiskt rolig att köra och dessutom hade jag supertrevligt sällskap hela helgen. Jag åkte ner till Hässleholm tillsammans med Jesper Hjortsberg, Emmy Thelberg samt Emmys pappa och syster.
Lördag
Helgen började redan 06:00 i lördags då mobiltelefonens ilsknaste larmsignal väckte mig bryskt. En timme senare blev jag upphämtad av Jesper för vidare transport hem till familjen Thelberg. Där packade vi in oss i deras bil för den långa resan (70 mil) till vandrarhemmet Petvå i Hässleholm. Efter en snabb incheckning åkte vi vidare till Hovdala Slott där Jesper och Emmy provkörde delar av banan. Själv nöjde jag mig med en rejäl promenad för att reka starten, varvningen och sista kilometern. På kvällen blev det tacos, sötsaker och kortspel innan vi alla stupade i säng redan vid 22-tiden.
Tyvärr lyckades jag sträcka magmusklerna när jag väntade på att bli upphämtad på morgonen. Jag halkade av ena pedalen och gjorde mig illa när jag parerade med kroppen för att slippa ramla. Vet inte vad som hände, men magmusklerna har varit ömma ända sen jag försökte mig på grodhopp för 10 dagar sen.
Tävlingen
Jag visste att formen var dålig så istället för att försöka hänga på de riktigt snabba H30-åkarna så höll jag mitt eget tempo i den första stigningen på grusvägen. Tekniken var dålig både för mig och de omkring mig i början så det blev en del stopp, men allt eftersom jag avancerade genom fältet så flöt det på bättre.
Tyvärr sträckte jag magmusklerna 4-5 gånger under loppet och hade några gånger tårar i ögonen av smärtan. Förmodligen var det också de skadade magmusklerna som indirekt gav mig jätteproblem med ryggen redan halvvägs in på första varvet. Bålen används ju väldigt flitigt när man kör på teknisk stig, och i brist på fungerande magmuskler så får de andra musklerna jobba desto hårdare.
På väg in mot varvningen funderade jag på att bryta för ryggen kändes helt trasig. Som tur är stod det lite publik där och hejade så jag bet ihop och fortsatte en liten bit till. När jag kom in på första stigen på andra varvet så stod Anders Thelberg där och hejade på och sa att Emmy var strax framför mig. Först trodda jag han skojade, men några kilometer senare såg jag faktiskt Emmys ryggtavla.
Tyvärr lyckades jag få pyspunka eller burpa däcket i början på andra varvet så cykeln blev svårstyrd med bara runt 1 bar i framdäcket. Körde vidare en bra bit men till slut var jag tvungen att stanna till och pumpa i lite luft. I mina försök att vinna tid försökte jag pumpa utan att ta av mig handskarna, men det slutade med att jag lyckades släppa ut ännu mer luft. Efter att ha tagit av mig handskarna och svurit lite åt mig själv kom jag till slut iväg efter ett stopp på nästan två minuter. En knapp minut senare fick jag syn på Jesper som stod och meckade med sitt framhjul. Jag stannade till som hastigast och gav honom min pump innan jag drog vidare.
Den sista milen kunde jag inte stå upp och trampa för då spökväxlade cykeln, och jag kunde inte sitta ner för då såg jag stjärnor av ryggsmärtorna. Det var ytterst nära att jag klev av där man passerar vägen innan de sista kilometerna på endurospåren. Tyvärr tappade jag några placeringar på slutet, men trots problemen lyckades jag hålla farten uppe och gav mig till och med på en spurt på slutet som jag förlorade knappt.
Strax efter att jag gått i mål så kom Emmy in som segrare. Hon var självklart jätteglad och det var riktigt roligt att se prisutdelningen efter loppet.
| Emmy Thelberg – svensk mästarinna 2010 |
Mattias Nilsson – svensk mästare 2010 |
Notisen i träningsjournalen hittar ni här: MTB-SM Marathon 2010