Mätt

Jag har precis smällt i mig en hel förpackning Felix Risgröt och två smaskiga mackor. Det tog bara marginellt längre än en grisblink. Mellanmålet satt riktigt fint efter dagens andra träningspass.

Löpningen mitt på dagen var kort men intensiv så det fanns utrymme för lite mer konditionsträning. Jag passade därför på att köra spinning på Friskis & Svettis. Det var en ny instruktör som skulle köra sitt första egna pass, men det blev riktigt bra. Står det Desireé i programmet behöver ni inte oroa er, hon verkar kunna sin sak och har bra musik.