Allmänt

Mitt långsiktiga mål är ”Pallplats H40”, att kunna vara med och slåss om pallplatser när jag nästa år fyller gubbe. För att nå dit krävs hård och målinriktad träning av både kondition, styrka och teknik. Egentligen är hela den här

Årets första tävling blev en träningstävling (svartrace). Lite drygt 15 cyklister samlades vid Testebovallen för att tävla om vem som först kunde bli skittrött. Själv blev jag skittrött efter 4 varv och valde därför att inte fullfölja de 5 varv

Idag tejpade jag fast min mobil (en Samsung Galaxy S) på hjälmen och körde ett varv vid Testebovallen. Det skakar nåt förfärligt och mitt flåsande blir snabbt lite enformigt. Men nu finns i alla fall 2009 års tävlingsbana dokumenterad som

På tisdag (19/4) är det träningstävling vid Testebovallen. Start ca. 18.30, samling en halvtimme eller så innan för genomkörning av banan och lite skitsnack. Alla är välkomna! Läs mer här: Träningstävling Tisdagen den 19:e April klockan 18:30

Igår, efter mitt första fullfartsvarv vid Testebovallen, började jag så smått planera ett blogginlägg med titeln ”Kattastrof”. Det var medvetet felstavat för att ge mig chans att berätta om både min dåliga form, och om vår katt Hedvig som vi

Jag postade nyss en banrapport från Testebovallen på Gästrikecupens nya hemsida för er som är intresserade. Är det nån mer som vill hjälpa till att fylla den nya hemsidan med intressant information? Hör av er i så fall!

Igår körde jag säsongens första runda på min mountainbike. Det har varit tillräckligt varmt för en solskenscyklist som mig flera gånger de senaste veckorna, men varje gång termometern krupit över 5 grader varmt har jag varit upptagen med annat. Passet

För att så snabbt som möjligt glömma gårdagens förnedrande förlust så praktiserade jag idag lite nakencykling på träningen.

Det var länge sen jag var så här besviken! Jag sitter och försöker förstå hur det kunde gå så fel, hur ett lag som leder serien och som spelat så bra de senaste matcherna helt plötsligt förlorar mot ett bottengäng.

Vinterns bloggtorka fortsätter. Visst finns det saker att skriva om ibland, men motivationen saknas just nu. Vill ni veta vad som händer med min träning så finns ju alltid min träningsjournal som jag håller uppdaterad. Efter några bakslag i form