Dagens bild tagen strax efter en löptur runt Sätra där jag skrämde slag på både folk och fä. Precis innan jag gav mig iväg drog molnen ihop sig och gömde solen, och en halvtimme senare med bara 500 meter kvar
Dubbelmåndag
Igår fick jag ont i benen redan efter en kvarts innebandyspel, idag lyckades jag träna både cykling och rinkbandy. Vägen framåt är allt annat än spikrak för mig. Gårdagens benproblem tror jag kan bero på att jag missade att stretcha
Trasiga ben igen
Igår deppade jag på grund av vädret och valet av film, idag deppar jag på grund av trasiga ben och en förlust i innebandy. Vi i Gävle Södra skulle åka till Arena Jernvallen och plocka tre poäng av Sandviken IBK.
Deprimerande drama
Dagen har varit gråtrist och händelsefattig, och nu på kvällen har jag och tjejen varit och sett filmen ”Hämnden” som var deprimerande och händelsefattig. Kaka på kaka liksom, sitter och är deprimerad nu. Imorgon är det innebandy för hela slanten.
Syreupptagningsförmåga
Vad krävs det för att nå dit jag vill, att slåss om pallplatser 2012 i H40-klassen? Vilka uppoffringar behöver jag göra, hur hårt måste jag träna, och kan materialet ha någon betydelse? Många frågor utan tydliga svar blir det när
Efterlängtad vilodag
Efter 15 dagar i rad med någon slags träning var det idag dags för en efterlängtad vilodag. Det var molnigt och blåsigt ute så det lockade ändå inte till någon utomhusträning. Helt orörlig har jag inte varit eftersom jag uträttat
Utvisningsorgie i seriepremiären
Gävle Södra IBC – Bollnäs/Hertsjö IBF, 13-6 (5-4, 2-0, 6-2) Idag var det seriepremiär mot Bollnäs/Hertsjö IBF på Nynäs. De första tio minuterna ägde vi spelet totalt och det stod 4-0 redan efter 5 minuter. Halvvägs in i första perioden
Motivationspåfyllning
Den planerade vilodagen skrotades till förmån för ett återhämtningspass i det härliga vädret. Det var 11:e dagen i rad som jag tränade så målet var att ta det lugnt och njuta av höstsolen samtidigt som jag fyllde på motivations-kontot inför
Innebandyidol
Gästriklands Innebandyförbund har haft den goda smaken (hihi!) att välja en bild på mig som illustration till sidan med resultat och spelprogram. Bilden är 2 år gammal och visar mig i gamla matchstället (nuvarande reservställ) jagandes en Strömsbro-spelare. Jag ser
Färgsprakande tröskelpass
Idag sken solen från en nästan klarblå himmel och trängde undan höstkylan några timmar mitt på dagen. Jag passade därför på att köra ett kort men intensivt tröskelpass nordost om stan. Hösten har verkligen målat om landskapet i sprakande färger