För att ge mig själv en extra morot att hålla mig borta från sötsaker så har jag precis lagt till en ny sida som jag kallar ”Vikt och watt”. Den visar en viktkurva där datat plockas direkt från ett Google Docs kalkylark som jag fyller i. Fuskar jag genom att inte fylla i vikten så syns det, och lutar kurvan åt fel håll så syns det.
På sidan finns även en tabell med data från mina 4×4-intervaller. Än så länge innehåller den tabellen bara en rad, men förhoppningsvis blir det många fler rader under vintern.
Dagsaktuell viktkurva