Daniel Eriksson

Idag har jag plågats av en seglivad huvudvärk som verkar immun mot värktabletter. Så länge jag håller mig still är den bara lite irriterande, men när jag anstränger mig slår den till med full kraft. Jag hoppades in i det längsta att den skulle försvinna innan kvällens core + spinning, men för en timme sen fick jag kapitulera och ställa in träningen.

Jag har haft ont i huvudet ovanligt ofta den senaste månaden. Förhoppningsvis är det ”bara” den gamla vanliga visan, en stel bröstrygg som ställer till problem för musklerna i nacken som i sin tur ger huvudvärk. Ett ganska vanligt problem hos oss datanördar som går att åtgärda med ett besök hos kotknackaren och/eller massage.

Sedan min sista arbetsdag på Ericsson för lite drygt ett år sen har jag hunnit med mycket. Jag har varit arbetslös men inte sysslolös som det heter. Mycket av tiden har gått åt till personlig vidareutveckling, både mental och fysisk sådan. Nu känner jag mig redo att återuppta min karriär igen. Om ni känner till något jobb ni tror skulle passa mig får ni gärna höra av er.

Jag är lite kräsen eftersom jag tycker det är extremt viktigt att trivas på jobbet. Drömjobbet är en fast tjänst:

• inom cykelpendlaravstånd från centrala Gävle,
• på ett stabilt medelstort eller stort företag,
• som förstår vikten av en bra balans mellan arbete och fritid,
• där jag får jobba med intressanta projekt i teknikens framkant,
• tillsammans med motiverade och kunniga medarbetare.

Jag har erfarenhet av att jobba både som vanlig anställd och som konsult och trivs i båda rollerna. När jag pratar om ”konsult” så menar jag en kompetenskonsult på ett seriöst konsultföretag, inte en resurskonsult på ett bemanningsföretag.

Under årens lopp har jag hunnit prova på en massa olika språk och ramverk, men jag är fortfarande väldigt nyfiken och gillar att lära mig nya saker. Jag är i grund och botten en applikationsutvecklare som på senare år börjat uppskatta webbutveckling allt mer.

Här är en lista på diverse saker jag behärskar. Fetstil markerar mycket god kunskap (expert-nivå), kursiv markerar nybörjare.

• Språk: C#, C++, Python, PHP, HTML, CSS, Java, JavaScript, SQL, XML, UML
• Ramverk / bibliotek: Django, WordPress, ASP.Net, ASP.Net MVC, jQuery, CodeIgniter, MFC, ATL, ACE
• Miljöer: Visual Studio, Eclipse, Android
• Övrigt: OOA/OOD, TCP/IP, databasdesign, MySQL, MSSQL, RUP, Scrum, Subversion, GIT, ClearCase, Team Foundation

Kontaktinformation hittar ni här. Självklart har jag ett lite mer utförligt CV jag kan skicka vid intresse.

Söndag kväll betyder sötsaksrapport här på bloggen. Det kan tyckas vara desperat bloggutfyllnad att skriva om vad man (inte) ätit, men det finns en egoistisk tanke bakom detta. Jag skäms lite över hur dålig jag är på att motstå mitt sötsug, så detta är ett sätt att utnyttja skam som ett komplement till ren viljestyrka. 🙂

Vecka 46

Med undantag för en ”bakelse” (sockerkaksskiva med äppelmos och grädde på) igår så har jag inte ätit några sötsaker alls trots en uppsjö av frestelser. Eftersom jag dessutom varit rejält förkyld i tre dagar så är jag extra stolt för sjukdom brukar annars helt ta död på min viljestyrka.

Jag har stoppat i mig ungefär lika mycket som jag gjort av med så något kaloriunderskott (och därmed viktnedgång) kan jag inte räkna med den här veckan.

Efter fyra dagars hård kamp mot liemannen tog han äntligen sitt förnuft till fånga och konstaterade att jag inte står på tur att korsa floden Styx. Jag kände mig faktiskt så pigg i morse att jag till och med vågade köra ett pass spinning.

Pulsen var ovanligt hög med tanke på belastningen så jag tog det ganska lugnt första halvan av passet. Sen provade jag på två 30-sekunders spurter på ~600 watt men insåg snabbt att det var dumt att stressa kroppen så. Känslan i kroppen var inte alls bra och jag hade väldigt svårt att hämta andan efter varje spurt trots att pulsen sjönk hyfsat fort. Resten av passet tog jag det riktigt lugnt.

Imorgon kväll är det dags för veckans sötsaksrapport här på bloggen. Händer inget oväntat lär jag få anledning att skryta lite. 🙂

Nu finns Gästrikecupen på både Facebook och Google+. Jag har även passat på att lägga upp lite bilder på både hemsidan och de sociala nätverken. Har ni fler bilder från Gästrikecupen får ni gärna höra av er till mig så fixar jag så att ni kan ladda upp eller skicka till mig på ett enkelt sätt.

Passa på att gilla på Facebook och cirkla på Google+.

Boka in en resa till Högbo utanför Sandviken den 3:e juni nästa år! Då arrangerar nämligen Sandvikens CK och OK Hammaren ett motionslopp på MTB i skogarna kring Högbo. Jag vet inte om sträckningen är helt klar än, men det sista jag hörde var att det blir ca. 5 mil långt.

Den officiella hemsidan/bloggen hittar ni här: Högbobiken

En tilltagande förkylning sätter stopp för kvällens planerade träning. Istället för core + spinning sitter jag hemma med ont i halsen och bomull i skallen. Jag har ingen feber än men med tanke på hur snabbt jag blivit sämre under eftermiddagen är det bara en tidsfråga innan liemannen dyker upp.

Gårdagens innebandyträning slet ganska hårt på kroppen. Som grädde på moset körde jag dessutom en rejäl dos gående utfall på slutet. Inte helt oväntat har jag därför varit himla seg i kroppen idag med en antydan till träningsvärk i låren.

Vädret var riktigt fint mitt på dagen så jag rastade plastraketen i lugnt tempo med lite stigfinnande och teknikträning. Bland annat var jag upp på Hilleklack och snurrade runt bland stenblocken och hällarna. Det blev ett skönt återhämtningspass som förhoppningsvis gör att jag är pigg och fit-for-fight imorgon för då vankas det core + spinning på kvällen.

Ladda ner KMZ-filen eller visa den i Google Maps.

I måndags bestämde jag mig för att ta i med hårdhandskarna mot de 10 kg fläsk jag lagt på mig sen i våras. Tanken var att helt avstå sötsaker (godis, glass och kaffebröd) men att fortsätta äta annan mat som vanligt. Eftersom jag tränar hårt och mycket behöver jag inte göra mer än så för att gå ner i vikt i lagom takt.

För att hålla mig själv ärlig så har jag lagt upp ett diagram över min vikt som uppdateras varje gång jag väger mig (oftast dagligen). Dessutom tänkte jag skriva en kort rapport här på bloggen varje vecka. Jag skäms lite över min dåliga självdisciplin vad gäller sötsaker, så att behöva skriva om det så alla kan se hoppas jag ska avskräcka mig lite. 🙂

Vecka 45

Måndag till fredag gick riktigt bra eftersom det fanns få frestelser och tillräckligt med viljestyrka att avstå. Igår åt sambon nybakta kanelbullar (från IKEA) och jag lyckades nöja mig med en enda liten tugga. Idag gick det lite sämre då vi var hem till farsan för att fira farsdag. Det slutade med två bitar äppelkaka med vaniljsås plus en fjärdedels Almondy Daim Apelsin.

Jag räknar kalorier mellan tummen och pekfingret och är ganska säker på att veckan som helhet inneburit ett kaloriunderskott, gissningsvis i storleksordningen 2000-3000 kcal.

Jag har länge letat efter ett bra projekt för att komma igång med Android-utveckling. Dels för att det är nåt jag är nyfiken på och dels för att det skulle vara bra för mitt CV och mina karriärmöjligheter.

Nu har jag äntligen kommit på något unikt som det inte redan finns femtioelva andra appar för. Att det dessutom har en del med cykling att göra och att det finns ett enkelt sätt att skilja en gratisversion från en betalversion gör inte idén sämre direkt.

Tills vidare håller jag det hela hemligt, men så fort jag har en prototyp klar återkommer jag. Det är dags att uppgradera till senaste Android SDK och sätta igång!