Jag har under veckan helt lyckats hålla mig borta från sötsaker vilket känns riktigt bra. Det enda onödigt sockerstinna som slunkit ner var en halv burk fruktcocktail, men efter ivrigt debatterande med mig själv har jag bestämt att det inte räknas som sötsaker.

Avstår man sötsaker under några veckor som jag nu gjort så minskar också suget. Den här veckan har det känts lätt att nobba de frestelser som dykt upp, och jag har dessutom inte känt något sug efter sötsaker sent på kvällarna som jag annars ofta gör. Jag hoppas verkligen att jag kan hålla i detta fram till jul.

Dagens träning blev ett pass innebandy med ett Korpen-gäng. Benen kändes fortfarande tunga sen svettorundan igår men trots det hade jag bra klipp i steget när jag tog i. Det märks ganska tydligt på innebandyn att vikten är på väg ner och flåset på väg upp.

Sötsaksrapport v.47

Kommentera