När cykeln äntligen fungerade bra så var det istället huvudet som satte en käpp i hjulet. Idag var det Gästrikecup-tävling vid Åbyvallen i Valbo, och som vanligt denna säsong kom jag trea seniorklassen. Resultatlistan finns här: Resultat ÅbyvallenNotisen i träningsjournalen
Sista anmälningsdag för Ränneslättsturen
Idag är sista dagen med ordinarie pris för anmälan till Ränneslättsturen. Missa inte denna chans att spara pengar som ni kan lägga på roliga prylar istället! Själv satsar jag stenhårt inför årets Ränneslättsturen. Banan passar mig bra eftersom den inte
Hjulriktning-a-la-ghetto
Jag tog vilodag idag för att låta vaden återhämta sig efter muskelbristningen igår. Istället för att träna så har jag meckat med mina tävlingshjul. Bakhjulet blev rejält snett när en pinne attackerade under Gästrikecuptävlingen i Högbo och har sedan dess
Dubbelpass och muskelbristning
Jag passade på att köra dubbla pass idag. Först ett pass långa intervaller på cykeln mitt på dagen och sen ett pass löpning på kvällen. Mellan passen tvättade jag och åt en rejäl portion fiskgratäng. Båda passen avslutades lite snöpligt.
Fotomodell igen
Nu har jag varit fotomodell igen. Precis som förra året fanns Marathon Photos på plats under Lida Loop och knäppte kort på deltagarna. Jag tycker årets skörd på mig är klart sämre bildtekniskt än förra årets, men jag köpte bilderna
Skam den som ger sig
Att säga att jag var missnöjd med gårdagens pass är ingen underdrift. Visst kan jag skylla på att kroppen inte var fullt återhämtad sen Lida Loop eller att det började regna under passet, men det största problemet var att jag
Mental vekling
Efter gårdagens slappande och återhämtning så har kroppen och knoppen känts ganska bra idag. Det är egentligen bara vaderna som varit lite ömma, så den planerade löpturen utgick och istället bestämde jag mig för att köra intervaller i Bomhus-backen på
Dagen efter
Idag har jag bara tagit det lugnt, tvättat lite och kört ett kort återhämtningspass. Jag passade på att ta en semesterdag så jag kunde sova ut ordentligt och smälta intrycken från gårdagens lyckade tävling. Cykeltidningen Kadens har lagt upp ett
Lida Loop 2010
Idag har jag varit till Stockholm och kört Lida Loop. Jag slutade 12:a i H30-klassen på tiden 2:44:35, vilket är 15.7% efter Magnus Darvell som vann. Jag satte nytt personligt rekord både i procent-efter-vinnaren och placering-i-H30. På Ränneslättsturen förra året
Böner och dopning
Jag sitter för närvarande och tillber vädergudarna. Det har regnat hela dagen här i Gävle och jag hoppas verkligen vi slipper den typen av regn imorgon under Lida Loop. Får man tro SMHI och YR så slipper vi regn under