Idag började jag på ett nytt jobb. Eller nytt och nytt, jag har varit anställd där förut och de senaste två åren har jag jobbat där som konsult. Men nu är jag alltså tillbaka som anställd på Ericsson AB i
Smalt nytt år
Förutom bra väder och trevligt sällskap bjöd nyårsafton även på en glad överraskning. När jag ställde mig på vågen på morgonen visade den på lite drygt 88 kilo, vilket betyder att jag gått ner 45 kilo sen jag började banta/deffa
Sub 90
När jag vaknade i morse visade vågen för första gången sen jag var tonåring en vikt på mindre än 90 kg. Detta är något av en magisk gräns som jag haft väldigt svårt att spräcka. Redan i augusti förra året
Clydesdale bye bye
I vissa mindre civiliserade delar av världen mäts kroppsvikt inte i kilogram utan i skålpund. Inom en del sporter, bland annat mountainbike, brukar man kalla utövare som väger mer än 200 skålpund för ”Clydesdales”. Namnet härstammar från en ras av
Den perfekta stormen
Vilken skithelg jag haft! Förlust i innebandy, trasig klubba, två punkteringar, trasig stänkskärm, fläskläpp och datorproblem. Hade det inte varit för det fina vädret så hade jag nog deppat ihop totalt. Det började med innebandymatch mot IK Brynäs på lördag
300 pass i träningsjournalen
Idag loggade jag mitt 300:e pass sen jag började föra träningsjournal i slutet på juni förra året. De senaste veckorna har jag börjat skriva mer utförligt om träningarna och matcherna för att göra journalen lite mer intressant. Träningsjournalen är ett
Subway och sushi
Vad har snabbmat från USA och traditionell mat från Japan gemensamt? Jo det är gott, nyttigt och snabbt! Snabbmat likställs ofta med skräpmat, men det behöver inte alltid vara så. Det krävs dock oftast ett aktivt val för att kunna
Innebandy-DM
Den här helgen spelades grundserien i DM i innebandy här i Gästrikland. Vi (Gävle Södra IBC) hamnade i samma grupp som Andersbergs IBK, Forsbacka IK, IK Sätra och IBK Aston. Tyvärr drog sig Andersberg ur i sista sekund, så det
Ryggen höll – vilken lättnad
Jag vaknade 5 minuter innan klockan ringde i morse och kunde direkt konstatera att ryggen kändes ganska bra trots innebandyträningen igår. Annat var det när jag vaknade förra tisdagen. Då tog det flera minuter innan jag lyckades hitta ett sätt
Mål 2009
Jag lovade tidigare att jag skulle återkomma med vilka mål jag skulle sätta inför nästa MTB-säsong, och efter mycket funderande har jag nu äntligen bestämt mig. Istället för att sätta individuella mål för Lida Loop, Mörksuggejakten och Finnmarksturen så väljer