Allmänt

Det var länge sen jag skrev nåt i bloggen, det ska det bli ändring på nu! Tappade suget att skriva i höstas, och när det väl kom tillbaka så kände jag att jag först ville fixa till en kommentars-funktion här

Jag vill passa på att göra lite reklam för Fint Med Finess, ett nytt företag i Gävle som tillhandahåller hushållsnära tjänster så som städning och tvätt till bra priser och med hög kvalitet. Kolla gärna in deras hemsida (som jag

Jag har haft ett enormt sockersug under hösten vilket resulterat i att jag nu är ovän med vågen. Mina försök att bryta den tråkiga trenden har gång på gång misslyckats. Eftersom det är just sockersuget som satt käppar i hjulet

Årets upplaga av Finnmarksturen var, trots att man tagit bort den jobbiga backen upp till slammdammen i början, en ganska jobbig historia. Det hade regnat en hel del i Ludvika vilket gjorde vissa partier tungtrampade och surhålen var fler och

De som följt min träningsjournal vet att jag haft problem med konstiga smärtor i benen till och från under sommaren. Jag trodde det var en nervretning i ländryggen som var orsaken, men trots behandling så har problemen kommit tillbaka i

Idag ramlade jag under en gräsklippare. Förutom städandet av ansiktet så passade jag på att städa lite i lägenheten, städa lite på datorn och sätta ett personligt rekord vid Testebovallen. Dagen har med andra ord varit ganska bra. Imorgon blir

Idag stod det distansträning på schemat. SMHI hade lovat bra cykelväder, men som vanligt hade de fel. Allt från stekande sol till kyligt regn hann jag med att uppleva under de 13 milen jag avverkade. Det finns inte så mycket

Gävle är ganska platt och några längre backar är svårt att hitta. Med tanke på hur många (långa) backar som Finnmarksturen bjuder på så är backträning något vi Gävlebor saknar. För att råda bot på detta underskott av backträning så

För andra helgen i rad blev det ett svetto-fika-pass för mig. Det vill säga ett svetto-pass med en fikapaus efter nån eller några timmar. Idag körde jag grusvägsrally upp till Norrsundet, och sen blev det asfaltsnötande tillbaka till Gävle. Det

Egentligen hade jag tänkt ta en vilodag idag och köra ett långpass imorgon, men väderprognosen lovar skitväder imorgon så jag körde långpasset idag istället. Jag kände mig lite seg i kroppen när jag vaknade efter gårdagens tur med GöranH, men