Det blev en runda på 6:en i Hemlingby som träning idag. Tyvärr hann jag inte ut mitt på dagen då solen sken utan det fick bli premiär för löpning i elljus nu på kvällen istället.
Bottennapp
Det blev höjdar-core och bottennapps-spinning som träning idag. Huvudet började värka, benen blev tunga, andningen blev ansträngd och hjärnan tappade motivationen.
Hängslen och livrem
Jag har känt mig lite hängig under eftermiddagen och kvällen. En antydan till bomull i skallen och några oväntade nysningar gjorde att jag ställde in kvällens träning.
Sötsaksrapport v.47
Jag har under veckan helt lyckats hålla mig borta från sötsaker vilket känns riktigt bra. Den här veckan har det känts lätt att nobba de frestelser som dykt upp.
Lång svettorunda
Idag har jag kört en stigtät tur norr om stan tillsammans med fyra Happyiter. Själva banan var 47 km men med transport till och från Skidstavallen fick jag ihop 57 km på strax under 4 timmar.
Statistik – borrelia är populärt
Som många andra datanördar är jag lite förtjust i siffror och statistik. Det är därför kanske inte så förvånande att jag sitter och grottar ner mig i statistik från Google Analytics och Google Webmaster Tools en fredagskväll.
Framsteg i löpspåret
Dagens träning blev löpning med ett hyfsat snabbt varv på 6:an i Hemlingby.
Svetto-runda imorgon
Niclas Bendrik har skarvat ihop en tur norr om stan på ca. 50 km som vi kommer köra imorgon. Samling vid Skidstavallen 09.00, sen bär det av på stig och grusväg.
Äntligen core+spinning igen
Förra veckan missade jag core+spinning på grund av sjukdom, i tisdags missade jag passet på grund av huvudvärk, men idag fick jag äntligen plåga både bål, ben och lungor.
Livets mirakel
Vi är snart 19 veckor in i graviditeten och idag var vi till sjukhuset för en ultraljudsundersökning. Allt ser bra ut och går det som planerat får vi en liten dotter den 17:e april.